Техники экспертного авторского массажа и wellness-программ Богдановой Анастасии Валентиновны.
Специалист высшей категории, преподаватель массажных техник по лицу и телу, остеопрактик с 30-летним опытом работы. Анастасия подбирает индивидуальные массажные комплексы для каждого пациента с учетом всех нюансов анамнеза и индивидуальных особенностей организма пациентов.
Стоимость массажа топ-специалиста
- 45 минут — 4400 ₽
- 60 минут — 5300 ₽
- 90 минут — 7300 ₽
- 120 минут — 9100₽
Арсенал методик массажа массажа (тело)
Хиромассаж (базовая техника работы с коррекцией мышечного тонуса)
На основе этой техники строятся все уходы в технике хиромассаж. Основные эффекты: снятие напряжения с тела, уменьшение отечности, улучшение подвижности, расслабление.
Миотенсивный хиромассаж (фасциальный) Добавляется в базовую технику для усиления работы с поверхностной фасцией. Основные эффекты: уменьшение миофасциального болевого синдрома, усиление дренажа, уменьшение застоев в тканях, улучшение работы подкожных нервов, улучшение мышечно-суставной чувствительности, улучшение суставной подвижности за счет уменьшения напряжения в околосуставных тканях и проработке системы кожных удерживателей)
Миоваскулярный хиромассаж (внутримышечные сосуды) Добавляется в базовую технику для оптимальной стимуляции дренажа внутримышечных сосудов. Основной эффект: уменьшение отечности мышц, выведение метаболитов из мышц, уменьшение боли вызванной отеком или застоем, улучшение подвижности мышечных пучков друг относительно друга. Техника является основой для спортивного массажа
Мобилизация суставов (сухая техника работы с суставами) Редко используется как самостоятельный массаж, чаще элементы техники добавляют в различные методики для усиления проработки суставной подвижности. Блок по позвоночнику можно использовать до масляного массажа для усиления расслабления глубоких мышц позвоночника и уменьшения активности симпатического ствола АНС, Основной эффект: глубокая релаксация, улучшение суставной подвижности, восстановление трофики суставов, улучшение проприоцептивного импульса.
Нейромыщечный хиромассаж (глубокие разминания) Добавляют к базовой технике хиромассажа для максимально глубокой работы с мышцами. Сочетают с элементами миотенсивного хиромассажа и дренажными приемами. Основной эффект: Уменьшение «склейки» мышц, глубокая мышечная релаксация.
Сосудистый дренаж — детоксикация организма: активация движения венозной крови и лимфатической жидкости внутри сосудов. Основной эффект: Уменьшение отечности, стимуляция внешнего выведения (диурез, дефикация), Уменьшение сухости кожи, улучшение трофики кожи и ПЖК. Активно используется в антицеллюлитном массаже.
Тканевой дренаж (работа с тканевой жидкостью) — ювелирное дополнение к технике сосудистого дренажа. В сочетании с приемами сосудистого дренажа стимулирует внутреннее выведение, промывая ткани от токсинов и застойных метаболитов за счет усиления лимфапоэза (образование лимфы). Сочетает в своих основных приемах сосудистое и фасциальное воздействие на ткани. Максимально эффективная техника при работе с отечным и фиброзным целлюлитом. Прекрасно сочетается с обертываниями.
Нейроседативный (релаксирующий) массаж — поглаживания в сложных траекториях и сочетаниях касания разными поверхностями руки дают мощный релаксирующий эффект на лимбическую систему головного мозга.
Соматоэмоциональные программы (глубокая релаксация) прекрасно сочетаются ароматерапией, применяются в программах по лицу и телу. Могут применяться как отдельно для устранения острых соматоэмоциональных кризисов (тревога, страхи, боли, нарушение сердечного ритма, сосудистые кризы и т.п.), так и использовать как начальный этап в различных уходах за лицом и телом, чтобы поцзволить пациенту максимально расслабиться.
Антицеллюлитный массаж интенсивная техника воздействия на проявления целлюлита, сочетающая в себе тканевой и сосудистый дренаж, хиромассаж, миофасциальный релиз, ролинг-массаж.
Спортивный массаж техника восстановления тканей после повышенных нагрузок и травм.
Ролинг-массаж (сухая техника глубокой проработки мышц) – перекатывающиеся разминания позволяют максимально глубоко проработать мышцу при помощи вдавливания ее в подлежащие костные структуры, с предварительным фасциальным натяжение. Эта техника улучшает скольжение слоев фасций друг относительно друга, оптимизирует сосудистый дренаж и работу подкожных нервов. Основной эффект: снятие напряжения, улучшение подвижности тканей. Техника подходит для пациентов с мышечными зажимами и прекрасно сочетается с мобилизацией суставов.
Релаксация глубоких мышц стабилизаторов (TGO) — остеопатическая методика мягкой тканевой проработке с элементами палсинга, покачиваний и вращений. Основной эффект: глобальное расслабление глубоких стабилизаторов суставов. Выполняется без масла.
Висцеральный массаж (восстановление мобильности внутренних органов) — остеопатическая техника выполняется в сочетании с другими техниками, когда есть необходимость в коррекции подвижности органов. Учитывая висцеро-моторные связи и соответствие сегмента тела позвоночному сегменту можем предполагать нарушения подвижности опираясь на визуальную диагностику и жалобы клиента.
Миофасциальный релиз (мягкотканная техника) — остеопатическая техника работы с фасциальными ограничениями подвижности. Благодаря возможности применения послойного погружения в ткани, мы можем воздействовать не только на поверхностную и апоневротическую фасции, но и на внутримышечные перимизиальные фасциальные структуры. Техника может применяться в период острой боли, так как быстро ликвидирует застой нейромедиаторов боли в триггерных хонах тела. Имеет выраженный обезболивающий эффект.
Арткуляция суставов — остеопатическая техника работы с суставами труднодоступными к мобилизации, такие как: грудинно-ключичный сустав, крестцово-подвздошное сочленение, суставы стопы, височно-нижнечелюстной сустав… Основной эффект: уменьшение крепатур (тугоподвижности), восстановление объема и амплитуды движения в суставе, уменьшение болезненности при движении. Не используется как самостоятельная техника. Манипуляции встраиваются в любую процедуру по необходимости, опираясь на тестирование, визуальную диагностику и жалобы пациента.
Мануальные техники работы с дыханием добавляются в любой массажный комплекс по показаниям.
Арсенал методик массажа лица-шеи-декольте
Хиромассаж улучшение качества, тургора, тонуса кожи, ее цвета. Устранение отечности, застойных процессов. Свежий ухоженный вид.
Структурно-лифтинговый хиромассаж структурирование тканей лица, шеи, декольте, устранение спазмов мышц, восстановления тонуса, укрепление мышечного каркаса, борьба с гравитационным птозом, заломами, морщинками, уменьшение отечности, повышение упругости кожи, улучшение цвета и контура овала лица.
Сосудистый дренаж устранение сосудистого стаза, застой в артериально-венозных анастомозах, нормализация тонуса сосудистых стенок, борьба с куперозом и телеангиэктазиями, устранение отеков, пастозности, выведение застойных метаболитов, улучшение цвета и текстуры кожи.
Тиссулярный дренаж — особая косметическая процедура, направленная на активацию лимфотока и восстановление кровообращения на уровне соединительной ткани. Устранение застоя жидкости в тканях, отеков, а также коррекция жировых отложений, что помогает очистить лимфатическую систему и вернуть тканям упругость. Эффективен при акне, постакне, розацеа.
Нейроседативный массаж соматоэмоциональный уход (оптимально выполнять совместно с телом для достижения максимального эффекта)
МФР лица в сухой технике (без масел).
Экстренный лифтинг-уход — сочетанная техника подтяжки тканей лица и шеи дарит коже свежесть, упругость, моложавые контуры, является прекрасной преамбулой к праздничным мероприятиям и «процедурой на выход».
Запись открыта онлайн, по телефону +7-495-787-65-55 или напишите в WhatsApp.